کتاب دروغ هایی که به خودمان می گوییم اثر جان فردریکسون از انتشارات یوشیتا

خوش آمدید به وب سایت جزیره کتاب های الکترونیکی مرجع تخصصی دانلود کتاب های دیجیتال. اگر به دنبال منابع معتبر در حوزه توسعه فردی هستید، امکان دانلود پی دی اف کتاب ارزشمند دروغ هایی که به خودمان می گوییم برای شما فراهم شده است. این اثر که توسط نویسنده توانمند جان فردریکسون تالیف و با دقت فراوان توسط صدیقه اوشنی ترجمه شده است ، توسط انتشارات یوشیتا به بازار عرضه گردیده. نسخه الکترونیکی این کتاب با تعداد 252 صفحه و حجم 40 MB در قالب فرمت استاندارد PDF تهیه شده است تا تجربه ای عالی از مطالعه دیجیتال را داشته باشید. شما می توانید با خرید pdf این اثر، به یکی از جامع ترین منابع این رشته دسترسی پیدا کنید.

چند بار در روز به خودتان دروغ می گویید؟ نه دروغ های بزرگ و آشکار، بلکه آن دروغ های ریز و به ظاهر بی ضرری که برای فرار از یک درد لحظه ای یا توجیه یک شکست به خودتان می گویید. من لایق این موفقیت نیستم، اگر فلانی نبود من خیلی بهتر بودم، یا این آخرین باری است که این کار را می کنم. این کتاب سفری است به اعماق همین فریب های روزمره. کتابی که نشان می دهد چگونه علت ظاهری مشکلات ما، تقریباً هرگز علت واقعی آن ها نیست. این اثر با بیانی روان و مثال هایی ملموس، پرده از راز رنج هایی برمی دارد که خودمان با دست های خودمان بر تن خویش می بافیم. نویسنده در این کتاب، با نگاهی بی پرده و صمیمانه، به سراغ ترس های بنیادین ما می رود؛ ترس از شکست، ترس از طرد شدن، ترس از مرگ و مهم تر از همه، ترس از روبرو شدن با حقیقتی که سال ها از آن گریخته ایم. او با ده ها داستان و مثال مختلف، نشان می دهد که چگونه دروغ هایی که برای دوری از درد به خود می گوییم، نه تنها ما را از درد نجات نمی دهند، بلکه ریشه های آن را در وجودمان عمیق تر و ترمیم ناپذیرتر می کنند. این کتاب یک آینه تمام قد در برابرمان قرار می دهد؛ آینه ای که انکارها و بهانه های ما را بی رحمانه نشانمان می دهد، اما با مهربانی دستمان را می گیرد تا از قاب آن عبور کنیم. این اثر به ما می آموزد که درد و رنج، دو مفهوم کاملاً جدا از هم هستند. در حالی که درد، بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، رنج، حاصلِ نپذیرفتنِ واقعیت و چسبیدن به دروغ های آرامش بخش است. پیام محوری کتاب این است که شفای واقعی، نه در فرار از حقیقت، بلکه در روبرو شدن با آن و پذیرش کاملش نهفته است. این کتاب، معنای واقعی روان درمانی را نه در مطب یک روانشناس، بلکه در مواجهه ی صادقانه ی ما با خویشتن خویش جستجو می کند. خواندن این کتاب، تجربه ای تحول آفرین است. این کتاب برای کسانی نوشته شده که از دویدن خسته شده اند؛ کسانی که احساس می کنند در دام الگوهای تکراری و مخرب گرفتار شده اند و می خواهند سرانجام، بهای سنگینِ دروغ های شیرین را پرداخت کنند تا به طعمِ تلخِ اما رهایی بخشِ حقیقت دست یابند. این کتاب، دعوتی است به زندگی ای همراه با صداقت، بلوغ عاطفی و آرامشی که تنها در سایه ی پذیرشِ واقعیت به دست می آید.